10 antibiótico natural que os nossos antepassados ​​usado em vez de pílulas

Antibióticos naturais para prevenir doenças e melhorar a saúde geral do nosso corpo.

Os antibióticos que hoje pode comprar em farmácias foram desenvolvidos na década de 40, antes disso, as pessoas usavam medicamentos naturais (como alimentos ou ervas ) que ajudaram a combater infecções virais e outras doenças comuns.

Hoje em dia, a   utilização excessiva de antibióticos químicos  (pertencentes ao  farmacêutica ) em vez de antibióticos naturais   está a causar o surgimento de novas “super-bactérias” que são resistentes a estes antibióticos químicos e evoluem tão rápido que os médicos não fazer dá tempo para encontrar -los curar.

antibióticos naturais em vez de pílulas

É, portanto, muito importante para aumentar o consumo de antibióticos naturais como assim é reduzir o consumo de antibióticos químicos. Isso poderia acabar resultando em uma corrente um pouco diferente de alimentos que hoje conhecemos (com bactérias localizadas no topo da cadeia).

A medicina holística ainda usa muitos destes ” antibiótico natural ” para combater infecções. Aqui estão 10 antibiótico natural que os nossos antepassados usado em vez de pílulas e não requerem uma prescrição.

O alho

antibióticos naturais: AlhoO alho tem poderes de cura incríveis. É muito eficaz quando ele trata de combater infecções como a gripe, uma vez que elimina as bactérias antes que ele começa a ter efeitos negativos sobre o nosso corpo.

Ele também contém alicina , bactérias substância de combate, parasitas e outros microorganismos possível. Alho não pode prejudicar a nossa saúde de forma alguma. 

O mel

antibióticos naturais melOs romanos usavam mel no campo de batalha para curar feridas e combater a infecção.

O mel é um dos mais eficazes antibióticos naturais do planeta, graças às suas propriedades anti-bacterianas, anti-inflamatórios e anti-fúngicos. Mel contém enzimas que libertam peróxido de hidrogénio. Este processo ajuda o corpo no combate a infecções e evitar a propagação.

Em adição, mel purifica o sangue de toxinas, ajuda o funcionamento eficiente do fígado, e tem um efeito positivo sobre o trânsito digestivo. Se você quer para melhorar o seu sistema imunológico, mel misturado com canela para aumentar o número de células brancas do sangue. A melhor opção é mel orgânico, cru, uma vez que no processo de pasteurização perde muito de seu poder antioxidante.

O vinagre de maçã

antibióticos naturais vinagre de maçãO vinagre de maçã tem propriedades antibióticas e anti-séptico muito poderoso e alcalinizantes natural ajuda o nosso sistema, ajudando a reduzir o colesterol e diminuindo assim a probabilidade de contrair câncer. O vinagre de maçã também pode ser usado para desinfetar e esterilizar.

curcuma

antibióticos naturais açafrãoAlém de sua cor e sabor, cúrcuma é bem conhecido para os benefícios surpreendentes que ele tem para o nosso corpo. Esta especiaria é ótimo para matar as bactérias . Para melhores resultados, é melhor para combinar cúrcuma com mel e aplique a mistura sobre as áreas infectadas.

Extracto de semente de toranja

Um estudo recente revelou que o extracto de semente de toranja pode matar 800 tipos de vírus, bactérias, fungos e parasitas.

Os antibióticos naturais: de semente de toranja O extracto de semente de toranja tem muitos antioxidantes, estimula o sistema imunológico e naturalmente alcalinos nosso corpo e ajuda na digestão por estimular a flora intestinal.

Orégano e óleo de orégano

Além de suas propriedades anti-bacterianas , orégano ajuda na digestão e estimular a perda de peso.

antibióticos naturais: orégãosClaro que muitos de vocês têm usado orégano para temperar -se seus pratos sem saber quão benéfico pode ser para a sua saúde. 

COL

Devido às suas propriedades anti-bacterianas, tomando suco de couve com um toque de mel (para adoçar) é uma maneira ideal para melhorar a digestão, prevenir doenças e manter a sua maneira de peso ideal.

antibióticos naturais: repolhoO repolho contém compostos de enxofre que têm um efeito positivo na nossa luta contra o câncer. Também é rica em vitamina C (um copo de couve contém 75% da dose diária recomendada de vitamina C).  

Óleo de côco

antibióticos naturais: óleo de coco

O óleo de coco é um dos antibióticos naturais com maiores benefícios para a nossa saúde. Em além de ter propriedades anti-microbianas e anti-fúngicos , que contém alguns antioxidantes muito incomuns e bastante difíceis de encontrar na natureza.

Podemos usar o óleo de coco para melhorar o nosso sistema imunológico, manter um açúcar nível de colesterol e sangue ideal, e até mesmo para fortalecer a atividade cerebral. Além disso, pode ser usado tanto interna como externamente.

Adicione uma colher de sopa de café da manhã o óleo de coco para estimular nossa energia e libertar a mente para o resto do dia.

Alimentos fermentados

alimentos antibióticos naturais fermentadoO kefir (fermentado por bactérias de iogurte e fungos), os iogurtes probióticos e picles são excelentes alimentos para estimular a flora intestinal,  e, portanto, pode ser considerado como antibióticos naturais. 

Coloidal pagamento

A prata coloidal é um antibiótico natural que tem sido utilizado por muitos anos. Não deveria ser usado com freqüência ou em excesso, já que uma grande quantidade de prata em nosso corpo pode ser tóxico.

Apesar da sua toxicidade (quando tomada em excesso), prata coloidal desactiva as enzimas necessárias para a multiplicação de bactérias e vírus, impedindo-as assim de se propagar. Esta propriedade faz com que seja um poderoso antibiótico natural.

pagar coloidal

Importante: todos esses tratamentos naturais podem ajudar, mas se a prevenção é não bem recomendamos visitar um especialista.

Home remédios para a gripe

Remédios naturais para resfriados ou gripe

Embora não há “cura” real para a gripe, existem alguns remédios de gripe naturais que parecem “curto-circuito” o vírus e minimizar ou mesmo eliminar os sintomas. Principalmente todos eles funcionam se forem utilizados imediatamente quando a gripe, ou seja, nas primeiras horas, logo que sentimos que podemos estar prestes a ficar doente aparece.

peróxido de hidrogénio (peróxido)

Há evidências de que o vírus da gripe realmente entra no corpo através dos canais de orelha. Muitos naturistas recomendam colocar algumas gotas de peróxido de hidrogênio em cada orelha deixando passar algumas horas entre cada aplicação, logo que os sintomas aparecem. Isso elimina o vírus antes que ele tenha tempo para se multiplicar e se espalhar por todo o corpo.

coloidal pagamento

A prata coloidal é um antiviral potente naturais e antibiótico. Parece para desativar a enzima que bactérias e vírus nocivos precisam para sobreviver no corpo humano, eliminando-os de forma relativamente rápida, especialmente quando usado assim que os sintomas aparecerem.

antigripais

sabugueiro

Sabugueiro é um poderoso antioxidante e tem sido usado para combater a doença durante séculos. Estudos recentes indicam que pode ter e fortalece o sistema imunológico propriedades antivirais potentes. Algumas pessoas usam o extrato de sabugueiro para encurtar significativamente a duração da gripe.

Soprando muitas vezes e de forma apropriada

Quando você tem um resfriado, é golpe importante com frequência em vez de sorver boogers para dentro. Mas se nós soamos muito difícil, a pressão pode causar-nos dor de ouvido. A melhor maneira é pressionar soprando um dedo sobre uma narina e soprar suavemente para limpar o outro. Lavar as mãos depois de soprar.

ir para a cama

Descansar quando doente com um resfriado ou gripe ajuda a sua energia direta corpo para onde a luta do sistema imunológico cai.

Fazer gargarejo

Gargarejo pode umedecer uma garganta irritada e proporcionar alívio temporário. Tente uma colher de chá de sal dissolvido em água quente, quatro vezes por dia. Para reduzir as cócegas na garganta, tentar um gargarejo adstringente (como chá, que contém taninos) para apertar as membranas.

Ou preparar um gargarejo espessa e viscosa feito com mel. Marinar uma colher de folhas frambruesa ou suco de limão em dois copos de água quente; misture com uma colher de sopa de mel. Deixar a mistura arrefecer até à temperatura ambiente antes de gargarejo. Não dê mel a crianças com menos de um ano.

Beber líquidos quentes

líquidos quentes aliviar a congestão nasal, ajudar a prevenir a desidratação e pode acalmar a inflamação raiva das membranas que revestem o nariz e garganta.

Tomar um banho de vapor

chuveiros de vapor hidratar as passagens nasais e são relaxante. No caso você está tonto com a gripe, que pode iniciar o banho de vapor, enquanto nós nos sentamos em uma cadeira ao lado dela e tomar banho com uma esponja.

Use um bálsamo para o nariz

uma pequena aplicação sob a hortelã nariz bálsamo pode limpar as vias aéreas e ajuda a aliviar a irritação da pele na base das vias nasais. Ambos mentol e eucalipto e cânfora tem ingredientes que ajudam a aliviar a dor.

Aplicar calor ou sacos de frios em ingurgitado

De qualquer temperatura pode nos ajudar a se sentir melhor. Nós podemos comprar sacos de reutilizável quente e frio nas lojas ou fazê-los nós mesmos. Aqueça um pano úmido para 55 segundos no microondas (testar a temperatura antes de ver que funciona para nós); ou usar um saco de ervilhas congeladas como saco térmico.

Dormir com um travesseiro extra sob sua cabeça

Isso vai ajudar com a drenagem das passagens nasais. Se o ângulo é muito chato, tente colocar travesseiros entre o colchão e box spring para criar uma inclinação mais gradual.

É importante lembrar que algumas doenças graves podem ser confundidos com os sintomas de um resfriado ou gripe, e que qualquer infecção pode evoluir para algo mais sério, por isso, se nós notamos alguns sintomas graves ou que pioram a cada dia que passa, é devido a consultar um especialista.

Diarréia e vômito em crianças

Como tratar vômitos e diarréia em crianças

Vômitos e diarréia são sintomas comuns de muitas doenças associadas com a infância

A diarreia é o caminho para o corpo a eliminar germes. Normalmente geralmente dura alguns dias , e pode ser acompanhada de febre, náuseas, vômitos, cólicas e desidratação.

Em crianças , a causa mais comum de vómitos e diarreia é um estômago ou intestinal infecção , geralmente causada por um vírus, mas também pode ser causada por bactérias ou um parasita.

Vômitos e diarréia em crianças

Algumas das razões mais comuns por que as crianças sofrem de diarréia são:

  • infecção

A infecção por vírus como o rotavírus, de bactérias como a salmonela ou raramente por  parasitas como a giárdia são algumas das razões mais comuns por que uma criança pode sofrer diarréia.

Normalmente, juntamente com diarréia, outros sintomas geralmente aparecem como vómitos, dor de estômago, dor de cabeça e febre. Normalmente, dura entre 5 e 14 dias.

Outras doenças também podem causar estes sintomas como  infecções respiratórias , as otites médias , a garganta strep e  infecções do tracto urinário .

  • drogas

Alguns medicamentos, como antibióticos , também pode causar diarréia em crianças.

  • Intoxicação alimentar

Como vómitos e diarreia tratada?

Na maioria dos casos, vômitos geralmente desaparecem dentro de 24 a 48 horas , mas a diarréia pode durar mais de uma semana .

O mais importante é evitar a desidratação . Você deve certificar-se da criança beber a abundância de fluidos, mesmo se não sede.

Melhor para evitar a desidratação é uma solução eletrolítica comercial recomendado pelo pediatra. Se a criança é oferecido líquidos açucarados, como suco de frutas ou bebidas esportivas, lembre-se que isso é importante para diluir com água, como excesso de açúcar piorar diarréia.

Comece com pequenos goles a cada 15 minutos . Se vomita, aguarde 15 minutos e tente novamente

Se líquidos bem tolerado, após 4-6 horas você pode começar com alimentos sólidos . Inicialmente que é melhor para começar com bananas, arroz, compota de maçã, pão de trigo, carnes magras, iogurte, frutas, legumes, batatas e cereais. Evite alimentos gordurosos.

Se tudo correr bem, depois de 24 a 48 horas , você pode  retomar uma dieta regular .Como tratar a diarreia e vómitos

O que acontece no caso das crianças infantis?

  • Se o bebê é  a amamentação , continuar a leite materno porque tem fluidos e eletrólitos necessários para evitar a desidratação.

Às vezes pode ser aconselhável dar a solução de reidratação oral do bebê, que está disponível em farmácias, e contém a combinação certa de sais, açúcares e outros nutrientes para ajudar a substituir fluidos corporais perdidos.

  • Se o bebê é alimentado com leite em pó , que é recomendado para mudar para um gratuita ou de baixo – lactose do leite enquanto o bebê está doente, desde lactose podem piorar a diarreia. Em alguns casos isso pode ser aconselhável para substituir a fórmula por uma solução de re-hidratação oral para as primeiras 12-24 horas, e, em seguida, de volta novamente para a fórmula.
Diarréia e vômito em crianças

As alergias alimentares

O que é intoxicação alimentar?

A intoxicação alimentar ocorre como resultado da ingestão de alimentos contaminados com bactérias comuns como E. coli ou estafilococos

Essas intoxicações podem ocorrer em uma pessoa ou um conjunto deles como disparar, porque comiam o mesmo, especialmente se eles são concentrações de pessoas ou escolas, etc … onde manipulação de alimentos é dada sem refrigeração por longos períodos tempo ou preparação não é higiénico. Geralmente ocorre por mal cozida ou produtos como maioneses que são ao ar livre vários dias carne.

As pessoas que estão em maior risco de intoxicação são as crianças e os idosos , embora, é claro, deve prestar especial atenção aos alimentos que você come, as mulheres grávidas.

No outro lado, as pessoas com condições médicas graves ou um sistema imunológico enfraquecido, também têm um risco elevado.

Além disso, se você estiver indo para fazer uma viagem ao estrangeiro, especialmente se for para países exóticos.

Os sintomas de intoxicação alimentar

Sintomas, dependendo da causa, podem se manifestar dentro de um algumas horas de comer contaminada, alimentos ou pode ser o caso que se manifestam depois de muitos meses mais tarde.

Geralmente eles duram uma média de 1 a 5 dias para desaparecer completamente. Normal em casos de sintomas de intoxicação alimentar é a metade de uma hora para dois dias depois de comer ocorrer.

Alguns tipos de intoxicação podem ser imediata, como aquelas que comem frutos do mar den.

Os sintomas comuns da regra de intoxicação são:

  • doença
  • Dor de estomago
  • Febre (em alguns casos)
  • diarréia
  • vômitos

Se você tem botulismo (causada pela bactéria Clostridium botulinum, que pode entrar no corpo através de feridas ou podem viver em alimentos mal conservados), provavelmente vai febre é não um dos sintomas presentes, mas tem-se:

  • Cansaço ou fadiga
  • visão turva e
  • boca seca e garganta

Como explicado acima, se uma mulher grávida ou idosos com mais de 65 anos, ou ter uma doença crônica ou um sistema imunológico enfraquecido, envenenamento pode se tornar um grave perigo.

Nestes casos, nós recomendamos que você entre em contato com o seu médico.

Home remédios para diarréia

A diarreia é um dos distúrbios digestivos mais comuns e podem ser causadas por vários fatores: um vírus, comendo comida estragada, alguns excessos de alimentos, stress …

Diarréia geralmente dura entre 2 a 4 dias, mas é aconselhável seguir uma dieta leve, pelo menos, uma semana depois passe para o nosso corpo se recupera bem.

Os sintomas de diarreia

Vá mais de 3 ou 4 vezes um banho em um dia pode ser considerado diarreia, fezes normalmente líquido e são acompanhadas por cãibras  dolorosas e irritantes, às vezes eles são acompanhados por náuseas e flatulência.  

Embora ele é conveniente para deixar diarreia correr o seu curso por 6-12 horas para limpar o corpo de toxinas existem alguns remédios caseiros para aliviar e controlar os sintomas.

Remédios e dicas para diarréia

  • Evite tornar-se desidratado e perder nutrientes importantes . Beber bastante de fluidos, especialmente bebidas que repor eletrólitos (minerais), tais como bebidas esportivas e sucos frescos.
  • O chá de gengibre pode parar cólicas e dor. Ele também ajuda a prevenir a desidratação. Tomar chá com um pouco de mel. Você também pode tomar gengibre cápsulas.
  • beber chá Mora é bom para diarréia leve . Também cápsulas de Caiena é considerado como um remédio natural para a diarréia
  • Bebidas como cerveja de gengibre ou suco de cenoura são bons para fezes menos lacrimejantes.
  • Se nós considerarmos que a causa é ter comido comida estragada , você pode tomar arsénico homeopático que ajuda a controlar a evacuação de estômago, sem interferir com a eliminação de toxinas. comprimidos de carvão vegetal também ajudam a eliminar as toxinas do organismo de absorver.
  • O óleo de orégão selvagem é um agente antibacteriano, antiparasitico e antiviral, útil se a diarreia é de origem viral .

Bons alimentos para cortar a diarréia

  • queijo cottage e outros queijos de pasta mole,
  • iogurte natural
  • oatmeal ,
  • pão do brinde de Champagne ou azeite,
  • Batatas e cenouras cozidos com a pele
  • arroz branco e água de cozimento do arroz 
  • Frutas como bananas, cranberries tem propriedades adstringentes. Bananas maduras são particularmente boa, como são facilmente digeridos e contendo potássio, magnésio e pectina, uma fibra solúvel em água que se podem ligar ácidos biliares e colesterol no intestino.
  • Apple sem pele, cozido ou assado é um excelente remédio para diarréia

Os alimentos a evitar quando você tem diarréia

  • As frutas e vegetais crus
  • confeitaria
  • Álcool
  • Repolho ou couve
  • Os alimentos com alto teor de fibras
  • Evite bebidas gaseificadas ou com cafeína
  • Evite suco de maçã, laranja ou outra fruta que melhorar diarreia regra geral.
  • Em geral, qualquer outro tipo de alimento que pode causar fermentação e flatulência.

Depois de diarreia, reconstruir a flora intestinal

Para completar o processo de cicatrização e obter o nosso sistema digestivo a funcionar correctamente, é necessário reconstruir a flora intestinal. Comer iogurte (acidophilus), pílulas acidophilus ou um bom probiótico irá restaurar nossa flora intestinal.

Esperamos que essas dicas são úteis para você e lembre-se que se os sintomas persistirem é desejável para procurar assistência médica.

Infusões de origem natural para cortar a diarreia

Existem ervas naturais que podem ajudar-nos a melhorar e aliviar desconfortáveis sintomas de diarreia ervas tomado como um chá pode nos ajudar a se sentir melhor.

A diarreia é crítico quando nós manter o corpo hidratado e comer uma dieta branda para nos ajudar a recuperar. Beber chás de ervas como camomila, hortelã-pimenta, gengibre … ajudar a aliviar os sintomas desse distúrbio digestivo irritante. 

Chás ou infusões para diarréia

infusão Peppermint

Beber uma infusão de hortelã pode ajudar a aliviar os sintomas de diarreia

Peppermint tem muitos benefícios e propriedades, incluindo ajuda a relaxar os músculos do intestino, alivia a azia e impede a inflamação. 

fennel Infusion

Funcho é uma erva que ajuda a aliviar os problemas de azia, gases, inchaço, indigestão e diarréia. Funcho tem propriedades que favorecem carminativas diminuindo geração de gás no tracto digestivo. 

  • As mulheres grávidas não devem usá-lo e ter cuidado porque pode negar o efeito de certos medicamentos, como anticoncepcionais, antibióticos ….

chás de ervas para diarréia

chá de gengibre

O gengibre tem compostos ativos que ajudam a reduzir a dor, inflamação e melhorar a digestão. Tomando este tempo de infusão 1 por dia

  • gengibre fresco: cortar e descascar um par de fatias por chávena. você também pode usar pó de gengibre ou gengibre sacos de chá
  • Aquece-se uma chávena de água no forno de microondas (ou em uma panela ou um esquentador eléctrico) e, quando se começa a ferver adicionar gengibre e deixe repousar pelo menos 15 minutos antes de tomar a infusão

infusão da camomila

propriedades adstringentes e anti-inflamatórios de camomila são grandes para alívio dos sintomas de diarreay outros distúrbios intestinais.

chá chá ou canela

A canela é uma especiaria que tem sido tradicionalmente usada para tratar sintomas de diarréia tem propriedades que ajudam a controlar a diarreia naturalmente e ajuda a digestão e melhorar a azia.

  • Coloque 2 paus de canela em água fervente e deixe descansar por 10 minutos para preparar a infusão

infusão Peppermint

Beber uma infusão de hortelã pode ajudar a aliviar os sintomas de diarreia

Peppermint tem muitos benefícios e propriedades, incluindo ajuda a relaxar os músculos do intestino, alivia a azia e impede a inflamação. 

fennel Infusion

Funcho é uma erva que ajuda a aliviar os problemas de azia, gases, inchaço, indigestão e diarréia. Funcho tem propriedades que favorecem carminativas diminuindo geração de gás no tracto digestivo. 

  • As mulheres grávidas não devem usá-lo e ter cuidado porque pode negar o efeito de certos medicamentos, como anticoncepcionais, antibióticos ….

infusão de anis

Anise é um anti-inflamatório natural, ajuda a reduzir a espasmos do sistema digestivo e aliviar os gases facilitando a sua expulsão.

  • Infundir uma xícara de água fervente com uma colher de chá de anis, deixe repousar alguns minutos e tomar

Quando ir ao médico se eu tiver diarreia?

Se você tem língua seca, tonturas, ela é muito cansado. Se você tem sangue, pus ou muco nas fezes ou diarreia acompanhada de vômitos que impedem a beber líquidos ou se a diarréia persistir por mais de 4 dias.

5 benefícios surpreendentes de goma de mascar

Fomos informados de que pequenas doces e balas poderia destruir nossos dentes. No entanto, a goma de mascar faz o oposto. Se você tem o hábito de mascar chiclete após uma refeição, ou quando você está cansado, você feliz em saber que este hábito tem benefícios surpreendentes para sua saúde.

Para saber exatamente quais os benefícios que nós goma de mascar, dê uma olhada nos seguintes pontos

5 benefícios surpreendentes de mascar goma de mascar ou

1. Aumenta a capacidade mental

Gomas de mascar aumenta a atividade do cérebro de várias maneiras. Um grupo de psicólogos, por exemplo, descobriu que a goma de mascar pode ajudar-nos a melhorar a nossa memória. Um estudo realizado dois grupos separados de pessoas e fez examinado.

Um grupo recebeu goma, enquanto o outro não. Os resultados mostraram que aqueles que mascavam chiclete tomou nota máxima. Este aumento de memória pode estar associada com o movimento da mandíbula ao mastigar. Quando você mascar chiclete, o nosso hipocampo é estimulado . O hipocampo é a parte do cérebro que desempenha o papel mais importante na memória está em causa.

Em além de melhorar a nossa memória, goma de mascar,  tambémmelhora a circulação sanguínea para a goma de mascar cérebro e que nós acelerar nosso ritmo cardíaco, resultando em aumento de oxigênio para o cérebro.

2. Reduzir o stress e tensão

Mascar chiclete pode ajudar a combater o stress e ansiedade . Um estudo realizado mostrou que os estudantes que mascavam chiclete durante os testes tendem a ser mais atento e concentrado . Isso ocorre porque a goma nos ajuda a lidar com o estresse que muitas vezes associado com os exames.

Na verdade o estresse não é a única emoção negativa que a goma de mascar pode aliviar. Goma de mascar também nos ajuda a muito quando estamos com raiva ou frustrado.

3. Contribui para a perda de peso

Se você tem em mente para perder peso, ou aqueles em uma dieta, você ficará contente em saber que a goma de mascar pode contribuir para a perda de peso. A próxima vez que você sentir fome entre as refeições, ou tomar algo doce para a sobremesa, experimente substituir que a goma de alguma coisa.

Gum contêm muito poucas calorias por isso são ideais para levar de horas quando entramos na fome. O ato de mascar sabor goma obrigado a nos ajudar a combater esses impulsos para comer alimentos ricos em gordura e calorias.

4. Melhorar a saúde bucal

Fomos informados de que pequenas doces e balas poderia destruir nossos dentes. No entanto, a goma de mascar faz o oposto. Se você tendem a sofrer de problemas bucais como eles são maus infecções respiração ou goma, goma de mascar pode ajudar a combater os sintomas.

Quando masricamos goma, nossa saliva aumenta a produção. Saliva é o fator mais importante é a nossa boca para manter a boa saúde oral. Saliva tem propriedades antibacterianas e é capaz de se livrar de qualquer restos alimentares, açúcares ou ácidos pode permanecer na boca após uma refeição.

Também foi mostrado que chicletes sem açúcar é eficaz em proteger o esmalte dos nossos dentes. Na verdade, a goma de mascar sem açúcar reduz a probabilidade de cárie dentária aparecer.

5.- melhor digestão

Goma de mascar (ou chiclete) pode ajudar a melhorar a nossa digestão, desde que mascar chiclete após as refeições. Quando você mascar chiclete, nós engolir mais frequentemente devido à produção excessiva de saliva. Isso ajuda a manter os ácidos digestivos no estômago e impede-os subir como refluxo, vômitos …

8 remédios naturais para a recessão gengival

Home remédios para evitar a deterioração das gengivas

Quando as gengivas começam a retrair, é criado um espaço entre os dentes e gengivas . Dentro deste espaço é criado, bactérias, que acabam por danificar o tecido da gengiva e causando a sua deterioração se acumulam.

Causas da recessão gengival:

  • má higiene dental
  • doenças periodontais
  • hereditário
  • desequilíbrios hormonais
  • escovação agressiva
Para tratar a recessão gengival nem sempre é necessário para ir a um médico ou um dentista. Não são alguns remédios naturais que podem ser utilizados a partir de casa a fim de conter a deterioração das gengivas e dentes.
retracção gengiva

1. Chá Verde

O chá verde, também conhecido como o elixir da saúde, é rico em antioxidantes e pode ser usado tanto para tratar e prevenir muitas doenças. Neste caso, beber verde chá ajudam a reduzir danos aos dentes como resultado da recessão gengival.

O chá verde também reduz a inflamação e ajuda a destruir as bactérias da boca (o que pode causar problemas periodontais).

Você tem uma xícara de chá verde na parte da manhã irá nos ajudar a manter os nossos dentes e gengivas saudáveis ​​e fortes.

2. óleo de sésamo

O óleo de sésamo pode ser usado da mesma maneira que seria usar um colutório, de modo a remover possíveis substâncias e a acumulação de placa tóxicos nas gengivas.

óleo de gergelim

Para o óleo de gergelim, podemos tomar 1/4 xícara de óleo de gergelim e enxaguar a boca com a energia. Aqueça o óleo pode ajudar de alguma absorção de óleo e subsequente eliminação de toxinas e placa.

óleo de sésamo também dar nossos gengivas e os dentes de uma camada protectora para evitar a deterioração.

3. Aloe vera

Aloe vera é um agente antibacteriano e anti-inflamatório. Leve o gel fresco da planta aloe, e usá-lo para escovar os dentes. Pode-se também usar o gel de aloe vera e enxaguatório bucal na parte da manhã e depois das refeições para proteger os dentes e gengivas.

Aloe vera ajuda na cura tanto da gengiva, e prevenção de infecções causadas por bactérias.

4. O óleo de coco

O óleo de coco irá equipar nossos dentes proteção necessária contra as doenças que causam o crescimento de bactérias e germes. Ela também ajuda a evitar que as partículas de comida e outros germes se acumulam entre os dentes causando deterioração.

óleo de côco

O óleo de coco podem ser utilizados diariamente como um método preventivo para enfraquecimento da gengiva, e uma boa higiene oral em geral.

5. Óleo de limão

Lemon sépcticas tem anti-bacteriana e anti-excelente. Apesar dessas propriedades, não é recomendado para uso diário, pois pode corroer o esmalte.

Óleo de limão pode ser preparada em casa para infundir azeite com limão durante várias semanas.

óleo de limão

Este óleo pode ser usado para lavar a boca primeira coisa na parte da manhã. Óleo de limão ajudará a eliminar todas as bactérias e ajudar a evitar enfraquecimento da gengiva, impedindo, assim, a cárie dentária.

óleo de limão também estimula a formação de tecido e pode ajudar a curar e áreas danificadas.

6. eucalipto óleo essencial

Este óleo essencial ajuda a eliminar todos os germes na boca e prevenir a cárie dentária e doença periodontal. É também anti-inflamatório na natureza e ajuda a reduzir a inflamação na boca potencial.

óleo de eucalipto

Diluir o óleo essencial de eucalipto com água e massagem goma por alguns minutos todos os dias (após a lavagem com água). Isso vai estimular a formação de novos tecidos e reduzir o encolhimento devido ao seu caráter anti-bacteriana.

7. óleo da árvore do chá

O óleo da árvore do chá pode ser diluído em água e usado como bochechos para evitar goma recessão. O óleo é muito poderoso e não deve ser utilizado sem ter sido previamente diluída com água.

óleo da árvore do chá O óleo da árvore do chá é um poderoso anti-fúngicos e anti-microbiano que pode destruir bactérias e acúmulo de placa nos dentes e gengivas.

8. Sage folhas

Folhas de sálvia ato como um tónico para as gengivas e é um excelente tratamento para a membrana mucosa. Eles podem esfregar diretamente sobre as gengivas e dentes para proteção imediata contra o encolhimento e deterioração dos dentes e gengivas.

salvia

Também pode usar as folhas de fermentação e a mistura usada para enxaguar a boca. Para preparar as folhas de infusão de sálvia adicione uma xícara de água fervente e deixe descansar por 10 minutos antes da utilização para enxaguar.

7 Remédios naturais para branqueamento dentes

Descoloração dos dentes é parte do processo natural de envelhecimento pelo qual todas as coisas vivas. Apesar de ser um processo natural, uma grande parte da população tenta combater esses processos para continuar a sentir-se jovem (o mesmo se passa com cabelos grisalhos e rugas).
Natural remédios para branqueamento dentes veremos a seguir são simples, acessíveis e não requerem visitas ao dentista. 

Aqui estão 7 remédios naturais para branquear os dentes fácil e naturalmente (sem sair de casa):

1. Comer e morangos mastigação

Morangos, conter uma enzima chamada ácido málico (o que ajuda a branquear os dentes), e a vitamina C. Os morangos adstringentes ajuda a remover possíveis manchas, enquanto a vitamina C é responsável pela remoção da placa.

Para maior efeito, podemos esmagar algumas morangos e utilizar uma escova de dentes para escovar com a mistura 2 vezes por semana. A falta de escova sempre podemos mastigar (mas certificando-lo corretamente para que os dentes são limpos adequadamente).

2. Uso do fio dental

O fato é que usar fio dental, mesmo remotamente, tanto quanto a escova de dentes é usado. Apesar disso, muitos dentistas e higienistas dentais que consideram uso do fio dental é ainda mais importante do que a escovação. Além disso, o segmento atinge os lugares onde manchas aparecem, tornando os dentes olhar muito mais branco.

3. Bicarbonato de sódio e limão

Este é um dos mais populares remédios naturais para clareamento dos dentes. A reacção química que ocorre através da mistura de bicarbonato com sumo de limão cítrico tem um efeito de branqueamento.

Separadamente, ambos os ingredientes trabalhar maravilhas, mas juntos eles são incrivelmente eficaz. Vamos usar uma escova de dentes para aplicar a hora mistura 1 uma semana para evitar danificar o esmalte.

4. Comer frutas e legumes crocantes

Maçãs, cenouras e aipo, são alimentos importantes para os nossos dentes. legumes crocantes e frutas agir como uma escova de dentes natural, de modo que mastigar qualquer destes alimentos, remover o excesso de alimentos e bactérias que podem estar em nossa boca. 

Esses alimentos não são apenas bom para sua textura dentes (ideal como uma escova de dentes natural), mas também contêm ácidos ideais para manter os dentes ainda mais branco e remover manchas.

5. óleo Colutório

Oil bochechos é um remédio natural indiano usado principalmente para melhorar a saúde oral e limpar o corpo. Para fazer isso corretamente, só temos de tomar uma colher de sopa de óleo orgânico puro (qualquer tipo) e agitar durante uma boca por 15-20 minutos.

Depois de enxaguar óleo escupiremos e água vai lavar sua boca. Depois de se ter 2-3 copos de água (purificada, se possível). 

Peróxido de Hidrogénio alimentos 6.

De acordo com um artigo publicado em “Earthclinic” peróxido de hidrogénio é o alimento ideal para evitar o crescimento de bactérias, o desenvolvimento de infecções e mau hálito (muitas vezes causada por bactérias ou infecções na boca).

Para aplicar o remédio, que simplesmente tem de enxaguar a boca com um pouco de alimentação de peróxido de hidrogénio durante alguns segundos e em seguida a mistura.

7. Use uma palha ou CAÑITA

Bebidas, como café, chá, vinho e refrigerantes, danificando o esmalte dos nossos dentes. Portanto, ao beber estas bebidas, é conveniente usar sempre que possível um canudo (ou palha), uma vez que, assim, evitar (ou diminuir) o contato direto da bebida com os dentes, ajudando a manter e melhorar saúde e clareamento.