Transtorno de ansiedade generalizada (GAD) :Sintomas, causa, diagnóstico e tratamento

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O que é transtorno de ansiedade generalizada?

Se você tende a se preocupar muito, mesmo quando não há nenhuma razão, você pode ter transtorno de ansiedade generalizada (GAD). GAD significa que você está se preocupando constantemente e não pode controlar a preocupação. Provedores de saúde diagnosticam GAD quando se preocupar acontece na maioria dos dias e pelo menos 6 meses.

Se preocupar maio ser algo que você está tão acostumado, pensa que é só “como estás”. Preocupações comuns incluem sua saúde, dinheiro, família ou trabalho. Enquanto todos se preocupa com essas coisas de uma vez em algum tempo, se você sempre espera o pior, pode ficar no caminho de uma vida normal.

Se você tem GAD, você também pode ter outra condição de saúde mental, tais como a depressão.

O que faz com que o GAD?

GAD pode desenvolver quando você não consegue lidar bem com o stress interno. Ele também é executado em famílias, mas não tiver compreendido por algumas pessoas recebem e outros não. Pesquisadores demonstraram que as áreas do cérebro que controlam medo e ansiedade são envolvidas.

Os sintomas de Gade podem acontecer como um efeito colateral de um medicamento ou abuso de substâncias. Ele também pode estar relacionado com condições médicas, tais como hipertireoidismo, que aumentam os hormônios. Isso pode tornar a resposta do corpo mais excitável. GAD pode ser desencadeada por família ou estresse ambiental. Doença e doença crônica podem também desencadear GAD.

Quais são os sintomas de GAD?

Se você tiver GAD, você provavelmente sabe que sua ansiedade é mais intensa do que a situação exige, mas ainda não pode parar estas preocupações infundadas. Enquanto cada pessoa pode experimentar sintomas de forma diferente, os seguintes são os sintomas mais comuns:

  • Problemas de queda ou permanecer dormindo
  • Tremendo
  • Espasmos
  • Músculos tensos
  • Dores de cabeça
  • Irritabilidade
  • A suar
  • Ondas de calor
  • Atordoamento
  • Dificuldade para respirar
  • Náuseas
  • Urinar frequentemente
  • Amontoar na garganta
  • Fadiga
  • Falta de concentração
  • Sendo facilmente assustado
  • Incapaz de relaxar

Os sintomas de Gade podem ser parecido com outras condições de saúde mental. Sempre consulte seu médico para um diagnóstico.

GAD começa gradualmente, geralmente na infância ou adolescência, mas pode começar na idade adulta, também. É mais comum em mulheres. Muitas vezes corre em famílias.

 

Como é diagnosticada a GAD?

Seu médico ou profissional de saúde mental diagnostica GAD. Eles podem ajudar a determinar se seus sintomas estão relacionados com outro problema. Os sintomas acontecem na maioria dos dias e durar 6 meses ou mais.

Como é tratada a GAD?

Seu médico irá considerar sua saúde geral e outros fatores, ao aconselhar tratamento para você.

O tratamento pode incluir:

  • Medicina
  • Aconselhamento (terapia cognitivo-comportamental, ou psicoterapia)
  • Técnicas de relaxamento
  • Trabalhar com uma terapeuta para aumentar as habilidades de enfrentamento
  • Fazer mudanças de estilo de vida para reduzir o estresse e evitar estimulando substâncias. Também, procure ajuda com o uso de fumo, drogas ou álcool a desistir.

Quando devo chamar meu médico?

Se você tiver quaisquer sintomas de GAD, consulte seu médico.

Pontos-chave sobre GAD?

  • Transtorno de ansiedade generalizada é uma condição de preocupação excessiva sobre questões cotidianas e situações.
  • Dura mais de 6 meses.
  • Além de sentir-se preocupado, você também pode sentir inquietação, fadiga, dificuldade de concentração, irritabilidade, tensão muscular aumentada e problemas para dormir.
  • O melhor tratamento envolve uma combinação de medicamentos e terapia cognitivo-comportamental. Os sintomas tendem a ser crônica, mas ter menos graves como a pessoa fica mais velha.

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