10 plantas medicinais que ajudam a queimar gordura

Deixe-nos saber 10 plantas medicinais que podem ser um momento perfeito ajuda a queimar gordura, controle de peso, escorra e tonificar o corpo.

CompanheiroCompanheiro
de Yerba é amplamente utilizado para fazer chá na América do Sul e uma de suas propriedades é que ele é uma planta lipolítica e saciante. O que isso significa? Os seus componentes, polifenóis e bases de xantina, promover a lipólise ou decomposição de lípidos dietéticos em ácidos gordos durante a digestão. ácidos Cafeil contêm substâncias químicas que o esvaziamento gástrico lento, promovem a saciedade.

GuaranáGuaraná
guaraná é também uma planta lipolítica e certos estudos mostram as suas propriedades antioxidantes, de células de gordura anti-sépticas e redutoras. É contendo 4% de cafeína, responsável pela sua actividade como um estimulante e lipolítico.

Chá verdeChá verde
As propriedades do chá verde são muitas e variadas. É também uma planta lipolica contém polifenóis e bases de xantina que favorecem a lipólise, a degradação de gordura armazenada em componentes mais pequenos para serem facilmente metabolizado. Ele é ligeiramente diurético e contêm enzimas que reduzem a absorção intestinal de gordura.

Café verdecafé verde
café verde está ganhando espaço no nosso mercado, pois eles contêm ácido clorogênico, cuja ação no organismo se concentra na redução da absorção de glicose no intestino e inhibie enzimas responsáveis por esta absorção. acúmulo de gordura reduzido ocorre, favorecendo a mobilização de depósito de gordura para a produção de energia.

Rabanorabanete preto
O rabanete preto contêm óleos essenciais que agem no intestino, promovendo o peristaltismo e aplicando ação laxante luz. Ele também tem uma digestão cholagogue ação da vesícula biliar, secreção biliar promover e melhorar.

Dente de leão-Leão
O dente é uma planta utilizado pelas suas propriedades diuréticas. Os seus ingredientes activos irá melhorar a água de filtração remoção renal. Ele também atua no fígado, melhorando a limpeza do fígado e limpeza.

erva-doceFuncho
O chá de erva-doce depois do almoço ou jantar para aliviar os gases e indigestão é bem conhecida. Os frutos de erva-doce contêm anethole, um óleo essencial que ajudam na digestão e impede precisamente a formação de gases intestinais. É altamente recomendável em casos de peso, inchaço e flatulência.

chicóriaChicória
A chicória, normalmente usado como sustitua café , você pode ir muito mais longe. Tradicionalmente, esta planta também é usada em casos de problemas digestivos leves, como plenitude abdominal, flatulência e digestão pesada.

noz de colaKola Nut
Sua semente contém alcalóides, especialmente cafeína e teobromina, propriedades estimulantes sobre o sistema nervoso e muscular. Estas propriedades tônicas torná-lo um caso clássico de plantas cansaço.

cevadaCevada
utilizado para o seu efeito purificador e acelerar a digestão lenta. Rica em cereais tem propriedades remiralizantes.

Além da combinação destas plantas, que podem também adicionar uma outra série de componentes que exercem acções sinérgicas e que diminuem os níveis de açúcar de pós-pandrial, isto é, reduzir a absorção excessiva de açúcares no intestino após as refeições, evitando que ele acumulando gorduras em excesso.

Por exemplo, a levedura tem adicionalmente uma ação prebiótica, favorenciendo manter uma flora intestinal saudável. O cromo promove a utilização da glicose como fonte de energia para as células ea vitamina B6 produção aumenta a performance muscular e energia.